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segunda-feira, 5 de outubro de 2015

Breakfast Ideas!

Nem consigo contar quantas vezes falei aqui blog que ia explicar mais sobre esse assunto de ser mais saudável, comer direito e etc. A verdade é que eu mesma ainda estou aprendendo e testando coisas novas então não sentia que tinha propriedade pra falar do assunto (e ainda não tenho) mas achei justo compartilhar o que tenho mudado porque realmente tem feito diferença e tá todo mundo junto aqui né?? 

Pra não ficar um post gigante e chato resolvi fazer vários com idéias para cada refeição, já postei sobre meus sucos favoritos e agora tá na hora de mostrar o que geralmente como no café da manhã! 

1-Frutas com granola e flocos de quinua. 
Nesse caso é o papaya, que eu não curto muito comer sem nada e fica muito bom com granola!
breakfast ideas
2-Cereal e frutas. 
Não qualquer cereal, mas a minha granola artesanal favorita que compramos de um amigo que é simplesmente a melhor do mundo, com esses pedaços de castanha do pará gigantes <3
Geralmente como ela com leite desnatado e qualquer fruta que tiver.
Healthy breakfast ideas
3-Iogurte e granola. 
Taí o que eu como quase todo dia, iogurte natural ou desnatado com granola light. Adoro deixar o iogurte no freezer até ficar mais cremoso hehe
healthy breakfast ideas
Como vocês viram eu sou a louca da granola e esse post foi basicamente "3 jeitos de comer granola" mas a verdade é que eu sempre acordo com muita fome e preguiça e todas essas opções são as que eu mais gosto, me deixam satisfeita até a próxima refeição e são muito práticas.
Evito ao máximo comer pão e muitas vezes troco o café por chá.
E aí, o que vocês comem de manhã??Deixem dicas para mim, ou o que querem ver no próximo post <3
I'll see you soon ;)

18 comentários:

  1. Oii Gia! Adorei conhecer o teu cantinho! *-* Eu adooro fruta com iogurte e volta e meia tenho preguica de preparar HAHAHAHA Acho otimo voce postar mais dicas de como ser saudavel. Estou tentando.. HAHAHAH Beijinhos

    Obrigada pela visita no Verdadeescrita.com

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    1. A gente tenta né?? Dá preguiça sim mas a fome é maiorrr hahahaha
      Beijos, também adoro seus textos!

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  2. Adorei! Eu sempre tomo iogurte e granola, mas depois do treino
    =]

    Beijinhos
    n. // www.fashionjacket.com.br

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    1. Que bom que gostou!!! Também comia de pós-treino hahah
      beijos!!

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  3. pra ter uma vida mais saudável a preciso aprender a aceitar novos gostos , achei as ideias ótimas granola é muito bom por sinal rs :) beijos

    http://www.loucaapaixonada.com/

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    1. Sou bem suspeita para falar porque gosto de basicamente tudo hahaha, além de ser bom é super prático, que bom que você gostou!!!
      Beijos!

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  4. Amo a opção cereais e frutas e frutas com granola, flocos (eu coloco flocos de aveia).
    Adoro e acho tão leve para o café da manhã.
    Beijos!

    Blog Pam Lepletier

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    1. Concordo!! Obrigada por passar aqui e dar um oi!!!
      Beijos!

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  5. eu amo granola, sempre como ela ao leite, é uma delicia =D


    BJINHOS
    http://acidadeliteraria.blogspot.com.br/

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  6. Aii mds isso me deu fome !!! kkkk
    não curto granola, posso trocar por farinha láctea ? kk

    seteprimavera.blogspot.com.br

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    1. Hahahah, pode ué! Eu a-m-o banana amassada com farinha láctea!!
      Beijos!

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  7. I like your blog.
    Would you like to follow each other?
    Follow me first and let me know in the comments, and I will follow you back with pleasure.
    xoxo

    http://facetiouslywind.blogspot.com/

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    1. Aw, that's sweet, I like yours as well haha
      xx

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  8. Seu café da manhã é beeeeem parecido com o meu! hahaha O cereal com frutas é o meu favorito!
    Adorei, beijos!!!
    Camila
    https://vaitercha.wordpress.com/

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    1. Hahahaha é o meu favorito também!!! Que bom que gostou!!
      Beijos!

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  9. gostei da ideia do mamão papaya, porque nem precisa sujar recipiente, né?. dá pra comer direto na fruta.

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    1. Simm, é a melhor coisa kkkkk também queria tentar fazer aquelas fruit bowls mas nunca tenho paciência logo cedo hahah
      Beijos!

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